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모리야 도모타카 ‹일을 잘 맡기는 기술›
일을 '잘' 맡긴다는 건, 참 쉽지 않은 일인 거 같다. 특히나 결과물에 대한 정답이 없는 경우에는 더욱. 책을 읽으며 '함께 일하는 팀원들과의 좋은 관계를 맺는 방법 또한 일 바깥에서 맺는 인간 관계에서와 참 비슷하다'는 생각이 들었다. 아무리 일로 만난 사이라 하더라도, 일만 하고 마는 것은 아니니까. 돈을 주니까, 또는 받으니까 일을 시키고 또 그저 하는 것이 아니라, 조금 더 넓은 관점에서 사람과 조직을 바라봐야 함을 알게 되었다.일을 맡기기 전에 알아야 할 사항팀원의 능력 이해: 팀원 각자의 능력과 성향을 파악하고, 그에 맞는 업무를 맡기는 것이 중요하다.명확한 커뮤니케이션: 일을 맡길 때는 기대하는 결과와 목표가 무엇인지 명확하게 전달해야 한다.지속적인 지원과 피드백: 일을 ..
앨릭스 코브 ‹우울할 땐 뇌 과학›
요즘 걸으면서 오디오북을 듣고 있다. 이번에 선택한 책은 앨릭스 코브 저 ‹우울할 땐 뇌 과학›이다. 저자는 15년간 우울증을 연구해왔다. 사람들은 왜 우울증에 걸릴까? 저자는 그 이유와 극복 방법을 '뇌 과학'의 관점에서 알려준다. 우울증과 뇌의 관계 우울증은 단순히 '기분이 안 좋은 상태'가 아니라, 뇌의 화학적 및 구조적 변화와 깊은 관련이 있다. 특히, 우울증은 생각을 담당하는 '전전두피질'과 감정을 담당하는 '변연계' 사이의 상호작용 문제로 인해 발생한다. 이 두 부분의 균형이 깨지면 우울증이 발생할 수 있다는 게 저자의 설명이다. 뇌와 신경가소성 신경가소성은 뇌가 경험에 따라 변할 수 있는 능력을 말한다. 이는 우울증을 극복하는 데 있어 매우 중요한 개념인데, 일상적인 생활 습관, 생각, 감정..
믿음 | 81 | 일상 에세이
우리는 너무 많은 소음들에 둘러쌓여 살아간다. 즐비한 소음들 속에서 굳게 믿어야 할 말들을 찾아내기가 점점 어려워진다. 마음 속에서 정답을 찾았는가? 어쩌면 그대는 밖으로 나아가는 문을 찾은 것일지도 모르겠다. 세상은 언제나 나보다 크고, 나는 세상을 결코 알 수 없다. 우리는 지도 없이 미지의 길을 걷는 여행자들일 뿐이다. 이 길이 좋다, 저 길이 좋다 하는 이야기가 맞을 수도 있고, 아닐 수도 있다. 귀를 활짝 열었다가 꾹 닫기(반복x2). 그러다 차분한 마음이 주어졌을 때, 걸어왔던 발자국들을 무심코 뒤돌아보기를.
그냥, 근황 이야기 | 80 | 일상 에세이
20대 후반에 세웠던 자산 목표를 달성했다. 운 좋게 계속해서 ATH다. 경제적 자유가 생겼다. 우여곡절 끝에 목표를 달성했지만 벅찬 감격 같은 건 없었다. 사람의 욕심에는 끝이 없어서일까. (한편, 사람은 끝도 없이 그 욕심을 비워낼 수 있는 존재다. 의,식,주가 해결된 상태에서는 많은 것들이 마음의 문제에 달렸다.) 가급적 아무것도, 누구에게도 자랑하지 않으려 한다. 자족하며 살면 될 일이다. 누군가가 알아봐주길 원하는 건, 여전히 스스로를 알아보지 못한다는 반증이다. 그럼에도 이런 이야기를 여기에 적는 이유는 그냥 내 이야기이기 때문이다. 이제는 일하지 않아도 평생 먹고 살 수 있는 파이어족이 될 수 있다. 한 때는 파이어를 꿈꿨으나 정작 문턱에 서니 그닥 끌리지가 않는다. 결국 그 중심에는 '돈'..
바이낸스 가입 방법 (수수료 20% 할인 레퍼럴 코드)
이번 글에서는 바이낸스 거래소에 가입하는 방법과 더불어 20% 수수료 할인 레퍼럴 코드를 적용하는 방법에 대해 안내해드리도록 하겠습니다. 1. 바이낸스 홈페이지 접속 먼저 아래 링크를 통해 바이낸스 거래소에 에 접속해주세요. 수수료 할인 20% 코드가 적용된 회원가입 페이지로 이동합니다. 👉 바이낸스 가입하기 (20% 할인) 다음으로 아래와 같이 창이 표시되는데요. 노란색 [Sign up with phone or email] 버튼을 클릭해줍니다. 휴대전화 또는 이메일로 가입할 수 있는 화면이 표시될 것인데요. 휴대전화로 가입하셔도 되지만 보안상의 이유로 이메일을 사용하여 가입하는 것이 더 좋습니다. 여기서는 이메일로 가입하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2. 계정 이메일 등록하기 아래와 같이 바이..
모건 하우절 ‹돈의 심리학›
돈, 돈, 돈. 어딜 가나 돈 얘기 뿐인 이 세상에서 돈이란 무엇이며 어떻게 다루어야 하는 지에 대해 이야기하는 책들이 쏟아지는 시대에서 '돈의 심리학'을 살펴보는 일. 허허. 그러나 모건 하우절이 쓴 돈의 심리학은 사실 돈에게 있을리 없는 심리에 대해 이야기하는 것이 아니라, 돈에 관한 사람들의 심리에 대해 이야기 한다. 투기와 거품, 호황이라는 짧고도 다이나믹한 역사를 써내려가고 있는 자본주의 시대. 이러한 시대에 부자가 되는 일은 사실은 조금 부끄러운 일이다만, 이를 조금 더 세분화하여 1) 단순히 돈을 많이 버는 일과 2) 돈을 벌어 하고 싶은 일을 할 수 있는 자유의 기반을 마련하는 것을 잘 구분할 수 있다면야. 돈은 목적이 아니라 수단임을 잊지 않는다면야. 인상 깊었던 구절은 '당신이 페라리를..
폴 그레이엄 도시와 야망 | 79 | 일상 에세이
일상에서 엿듣게 되는 대화가 바로 당신이 어떤 사람들 사이에서 살고 있는지를 말해주는 것이다. 아무리 의지가 강하더라도, 주변 사람들에게 영향받지 않기란 쉬운 일이 아니다. 당신이 무조건 도시가 보내는 메세지대로 살게 된다는 게 아니라, 당신에게는 소중한 일이지만 주위의 누구도 그 일을 신경쓰지 않는다면, 의욕이 꺾이기 마련이라는 것이다. 도시와 야망의 상관관계 도시와 야망2008년 5월, 폴 그레이엄 위대한 도시들은 야망 있는 사람들을 끌어들인다. 도시 속에서 걷는 ... blog.naver.com
마음을 돌보고 다스리는 일 | 78 | 일상 에세이
유튜브 알고리즘에 떠서 보게 된 유튜버 진쓰레블님. 자전거를 타고 유럽을 일주하는 영상들이 올라오고 있다. 이 영상의 마지막 부분에서 나오는 노을을 보며, '아! 이거야 말로 세상에서 가장 멋진 노을이지!'라는 생각이 들었다. 뉴질랜드 자전거 여행을 하던 때가 생각났다. 매일 산 속에서 홀로 텐트를 치고 잠을 자고, 다음날 일어나 8시간 동안 자전거를 타기를 두 달 가량을 반복했다. 3,000킬로미터를 넘게 달렸던 거 같다. 그때의 나는 비가 오지 않는 맑은 날씨에 감사했고, 잘 닦인 아스팔트 도로에 기뻐했고, 오늘 하루도 무사히 목적지에 도착해 텐트를 치고 두 다리를 뻗을 수 있음에 만족했다. 마음을 돌보고 다스리는 일. 그것은 마음에 쌓인 먼지를 털어내는 일과 같아서, 앞으로 살아가며 계속해서 잊지 ..
